カテゴリー別アーカイブ:置き換えダイエットについて

ヨーグルト+ぷる肌で便秘解消

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太る原因の一つとされている便秘。
 ・一週間のうち3日以上排便がない
 ・残便感があり、スッキリしない
 ・便意があるのに排便されない(できない)
といった症状があれば、便秘であると言えるでしょう。
便秘中は、実に約5~6kgの便を体内に蓄積している状態だと言われています。

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痩せている人に限って「太った」と言う

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痩せている人をみて「いいなぁ」とため息ついてしまいます。
何を食べて、何をしたら、あんなにほっそりとしたスタイルになるのでしょう?

先日、前の会社の元同僚に偶然会う機会がありました。
相変わらず羨ましいばかりのスリムな体型。
「最近太ったんだよ~」という彼女に『はぁ?どこが?!o(`ω´*)o』って内心怒りのツッコミを入れながらの雑談。

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置き換えダイエットでベルタ酵素を選ぶ理由6つのポイント

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先日、友人からLINEで酵素ドリンクについて相談を受けました。
酵素ドリンクでダイエットしようと思うんだけど、どれを買ったらいいのか判らない
確かに、今、市場には星の数ほど豊富な酵素ドリンクが販売されています。一つ一つ見ていると、それぞれにメリット・デメリットがあって正直決め手に欠けるんだそうです。
なんでベルタ酵素にしたの?

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置き換えダイエット『ベルタ酵素ドリンク』がイイ訳

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先日の記事『酵素不足は太る原因に?』で紹介しましたが、体内で作れる酵素は加齢と共に減少してしまいます。
生命を維持するためには欠かせない酵素。
作れなくなってきたら、食品類から摂取するしかありません。

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